KESEHATAN

Secara fisik, tubuh wanita itu berbeda dari pria.
Sehingga kebutuhan nutrisinya pun berbeda.

KULIT
Untuk menjaga penampilan kulit, tiap wanita butuh anti oksidan yang berasal
Dari vitamin C dan vitamin E yang berguna untuk memperbaiki kondisi kulit.

DARAH
Tiap bulannya wanita mengalami menstruasi yang mengakibatkan wanita
Perlu mengkonsumsi zat besi untuk menambah sel darah.

TULANG
Tulang wanita lebih mudah mengalami osteoporosis ( keropos tulang)
Dibandingkan pria, oleh karena itu wanita perlu mengkonsumsi kalsium lebih banyak.

TUBUH
Untuk menjaga metabolism tubuh, wanita perlu B complex yang lengkap.

Supaya selalu sehat dan segar, kita butuh nutrisi seimbang.
VITAMIN A : Berfungsi untuk menjaga lapisan epitel pada jaringan kulit, mata dan vagina. Vitamin A juga berguna untuk menjaga daya tahan tubuh, berperan sebagai antioksidan dan mencegah kerusakan pada sel-sel tubuh.

VITAMIN B KOMPLEKS : Berguna untuk regenarasi se,mengubah makanan jadi energy. Membentuk sel darah merah dan hormon. Vitamin B juga berperan sebagai penjaga daya tahan tubuh serta menjaga kesehatan jantung.

VITAMIN C : berfungsi dalam pembentukan kolagen, penyembuhan luka, mencegah radang gusi, serta menjaga daya tahan tubuh.

VITAMIN D : berfungsi untuk membantu penyerapan kalsium pada tulang dan mempertahankan kalsium dalam tulang.

ZAT BESI: zat yang terdapat dalam semua sel tubuh yang berperan penting dalam produksi sel darah merah dan menjaga daya tahan tubuh.

KALSIUM : berfunsi untuk meningkatkan masa tulang.

ASAM FOLAT : berguna untuk membantupembetukan sel-sel baru dalam tubuh, seperti sel darah merah. Kekurangan asam folat dapat meningkatkan resiko terserang penyakit jantung dan kelainan susunan syaraf pusat


SRIKANDI tm